身体上的不适请按这几个穴

    1、腰椎、颈、胸椎病按这里

     在我们的手背上，有五节掌骨，第二掌骨和第三掌骨往上推，到推不动的时候，有一个凹陷，上面是连着的，下面是分开的。这是负责我们颈椎的穴位。

     第三掌骨和第四掌骨之间向上推，到推不动的时候，有个生理凹陷，这是负责我们胸椎的穴位。

     第四掌骨和第五掌骨之间向上推，到推不动的时候，有个生理凹陷，

这是负责我们腰椎的穴位。

     2、肠鸣腹痛按气冲

气冲穴在人体的腹股沟上方一点，即大腿根里侧，脐下约5寸处，距前正中线2寸，穴位下边有一根跳动的动脉，即腹股沟动脉。

仰卧，从耻骨联合上缘中点水平旁开3横指即是。

“气”，指此处穴内的气血物质是气；“冲”，突的意思。“气冲”的意思是说此处穴位的气血物质是气，它的运行状况是冲突而行。

    功效主治

    调经血、舒宗筋、理气止痛，治疗腹痛、肠鸣、疝气、月经不调、不孕、阳痿、阴肿等。

    配伍治病

气冲穴配太冲穴、曲泉穴，具有温经理气的作用，主治疝气；气冲穴配气海穴、关元穴，可以有效缓解女性月经不调、痛经、闭经等。

    养生妙法

以食指指腹揉按，每日早晚各按揉1~3分钟，可以缓解治疗疝气、月经不调、不孕、阳痿、阴肿。

内关穴

    3、胸闷、心慌按内关

掌内侧横纹上2寸，两筋之间。上了年纪的人，最怕的是心脑血管疾病，该穴位主管心胸疾病，可以预防缓解如胸闷、心慌、心绞痛等心脑血管疾病。